Ejem,ejem ni que decir tiene que el de la barriga prominente soy yo, rodeado de tres chicas superwapas(mis compis de curro).A mi que antaño se me notaban los cuadraditos en los abdominales como a Brad P.I.S.,tenia la barriguita dividida en pequeñas parcelas sexis...como se puede apreciar en la foto vino la concentración parcelaria y me quedó una única y prominente parcela.Pero bueno,la foto demuestra que estoy en forma, esto...redondo es una forma,¿no?Hoy tras levantarme y mirarme al espejo he descubierto que la Navidad ha hecho estragos en lo que en un pasado cercano era una espléndida figura...
Ya intuía yo que esas comidas copiosas,escasa actividad física y cantidades industriales de polvorones, mazapanes y turrones de sabores inimaginables no podían traerme nada bueno. Y el fatal desenlace es un aumento de peso considerable...
A partir de mañana dieta estricta!!!!! Adios paella de mamá, adios hamburguesas del McDonalds, adios comida 100% calórica... uff, no se si lograré sobrevivir, pero lo intentaré.
Para motivarme más he buscado información acerca de la obesidad y sus cuidados de enfermería porque yo, como ya sabeis, soy un futuro enfermero, (que no desea ser obeso).Mirando dietas para mi encontré una web que puede ser útil,pincha aquí
Para saber más sobre dietas pero ya enfocado a cuidados de enfermería pincha en la foto de arriba.
Sin más un saludo y recordad que hay que hacer deporte (ai,si no se sudara tanto,jeje)
2 comentarios:
No vengas ahora con esas...cuadraditos abdominales?
pero si siempre has sido una pelotita!!!
pero de todas formas, no te preocupes, que lo que importa no es lo de fuera (y te lo digo yo, que se de perfección física) sino lo de dentro. y tu dentro tienes para dar y repartir!!
en cuanto a lo de tu madre, tiene razón ; cuando te casas?
espero que tus andanzas hacia el D.U.E supremo sean amenas y divertidas, como tu blog.
un beso y ya estamos quedando para hincharnos a pizza.
tania.
ai ai que se vexan esos abdominales!!
Isa*
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